Philips Sleep & Wake-up Light HF3671/01
Das Philips Sleep & Wake-up Light simuliert den Sonnenauf- und Sonnenuntergang.
Am Morgen erhöht sich die Lichtintensität nach und nach. So wird der Körper während des Schlafens sanft auf das Aufwachen vorbereitet. Der Umgebungssensor erfasst Zimmertemperatur, Luftfeuchtigkeit, Geräusch- und Lichtintensitäten, die in der SleepMapper-App angezeigt werden. So kann man seine Schlafgewohnheiten überprüfen und eventuell störende Einflüsse minimieren, die vorher gar nicht bewusst als solche wahrgenommen wurden.
Am Abend läutet die Sonnenuntergangs-Funktion nach und nach die Nachtruhe ein. Wer mag, kann zusätzlich das Entspannungs-Feature RelaxBreathe nutzen: Die kurze Übung wird mit sanft pulsierendem Licht oder einem angenehmen Ton begleitet und unterstützt damit den Atemrhythmus. Einfach die Augen schließen und spüren, wie Ruhe einkehrt. So sind Körper und Geist optimal für die Nachtruhe eingestimmt.
Die Lichtlampe kann auch als Nacht- und Leselicht genutzt werden.
Das Philips Sleep & Wake-up Light (HF3671/01) ist zum Preis von 269,00 € (UVP) erhältlich.
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